Le kinésithérapeute tient compte de ces éléments pour prévenir le patient et lui expliquer les risques de rester trop longtemps immobile. Le premier mois la rééducation vise à éviter l’installation d’une raideur post-traumatique et à récupérer les amplitudes articulaires. L’apprentissage des auto-mobilisations et des exercices actifs est indispensable.
Dès que possible le travail actif et de récupération des mobilités est débuté. Si le patient est jeune, une réathlétisation avec des exercices plus intensifs est nécessaire avant la reprise du sport, surtout s’il s’agit d’un sport à risque (judo, rugby, handball …)
Si le patient continue à ressentir une appréhension ou une sensation d’instabilité, si le patient a un sport ou un métier l’exposant à la luxation, un avis chirurgical est demandé et une imagerie peut être prescrite (IRM, Scanner). Plus le patient est jeune et plus il sera envisagé de stabiliser l’épaule chirurgicalement.